Giant CS 3600 ブレーキ+シフター交換

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Giant CS 3600のシフト+ブレーキ周りを一新しました。左が交換後、右が交換前です。作業時間は2時間程で、その大半がディレーラーの微調整(つうか02年のAlivio、調整しずらくね?)です。

日光浴と雨ざらしの8年選手なので、ハンドルやロータリー式シフターのゴムがボロボロに。プラスチックむき出しのロータリーシフトはもはや拷問器具になってしまいました。

そういうわけで、3×8のシフター+ブレーキ一体型のShimano ST-EF50-8(3,000円)、Specilizedのコンフォートグリップ(2,000円)に交換。5,000円(高めのロードタイヤ1本分です :-))でめちゃくちゃ乗り易くなりました。

しかし鉄塊クロスは劇重。カタログを見ると15kg近くあります。軽めのホイールでも…とか悪い考えが頭をよぎります。この鉄塊で週末100km走ってたんだから、そりゃあ痩せるわ

猿ヶ島周回コース

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今日は黒こんぶさんサーチ男さんと、猿ヶ島の周回コースに行ってきました。

田んぼの真ん中にある、直線で信号の全く無い周回コース(3kmくらい?)です。建設中の圏央道の脇にある新しい道で、路面コンディションも最高です 🙂

平地で50km/hくらい出たのは初めてかも。このコースを、この強度で100km練習している人もいるみたいで、本当に虎の穴のような場所です

実際、コーチの運転する車のすぐ後ろを、クルマのタイヤをロープで引きずって特訓している競輪選手の様な方もいました。衝突してもいいように、ハッチバックのゲートを開いたまま+中にはクッションで走行してました。最初は文脈が全く分からず、車に引きずられてるのかと通報しようかと思った程の壮絶な後継です(汗

写真は、その周回コース横の激坂です

黒こんぶさんにはデザートまである、最高の虎の穴になりそうです:-)

往復60km 🙂

EASTON EA90 AERO 履き心地

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朝、EASTON EA90 AEROでサックリと20km走って来ました

出足は今までのAksiumとあまり差を感じませんでした
しかし、すぐに20km/hくらいでフワッと軽くなり
その後は35km/h出しても全然疲れずに維持できるって感じです

最近アルコール漬けの貧脚だと、40km/h維持は疲れました…
やはりローラー台だけじゃなく、ちゃんと外で走らないとダメですね

後はタイヤよ、早く届け~

EASTON EA90 AERO購入

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EASTON EA90 AERO を購入しました

もう1年以上前からカートに入ってたのですが、タイミングを逸してました。割引率が上がったのを機に、嫁さんからGOサインを頂きました

リムテープ込みで計測すると、Front:692g + Rear: 936g = Total: 1,628g。公式サイトでは1,545gとあるので、差は83gです。

リムテープの重量を除くと公表値とほぼ同じかな。今まで使ってたMAVIC AKSIUM(2008)が前後で2kg近くあったので、500g程軽くなりました。

今日は友達が来てて忙しかったので、夕方にコタローが寝てる間にタイヤ等をAKSIUMから移植。UltegraのスプロケやPro3 Raceなどを装着予定なのですが、予想外にホイールが先に来てしまい「純粋にホイールの違いが分かるな」と早く乗りたいだけなのを誤摩化す。

明日の朝、走って来ます

OKくれた嫁さん、情報くれたakirasekさん、Thanks!

冬ウェア購入

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冬眠脱出を目指し、Cannondale メンズ L.E. ジャケットを購入しました

Casteli、Assos、パールイズミと悩みました
割引率に弱いダメ人間なので、結局はお買い得な中で一番デザイン的に好きなものを選んでしまいます

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でも、フタを開けてみたら大正解でした 🙂
ポケットが10個もあり(前面x4、背面x3、内x3)、ガジェットを沢山持ち運ぶワシには最適のジャージになりそうです

週末にでも遠出しよ~

新春ライド:横浜中華街

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黒こんぶさん と横浜中華街ライドに行ってきました

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到着早々、お目当てにしてたことにしようと談合した 江戸清 の豚まんをゲット
500円と高めの価格ですが、なんともデカイです
サイズがサドルくらいありますw

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そして豚まんをさらにハシゴ@西遊記
こちらは小振りですが美味しゅうございました(店員さんの態度がアレなのがアレですが)

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横浜に早く着きすぎたので、赤レンガ倉庫にも寄りました
廃墟になっている倉庫で、あぶない刑事の撮影以外使われない所だと長年信じてました
なんとハイカラなショッピングモールになってるんですね

98kmの新春ライド、とても楽しかったです
黒こんぶさんありがとうございます m(_ _)m

撮影はすべてEXILIMケータイ CA003

D90:東京エンデューロ

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今日は東京エンデューロに参加する同僚の応援と、写真の練習のために昭和記念公園まで行って来ました

なんとスペシャルゲストは新城選手
カメラを向けると、こっち向いて「ニッ」と笑ってくれました

しかし、「列車」とは言い得て妙
コースで待機してると、先頭集団の列車は100mあたりから「ゴォー」と地響きが聞こえて来ます 🙂

まぁ、なんだ、アレです、コースで待機していると暇です
「同僚が来た!」と思った刹那、凄まじいスピードで駆け抜けて行きます
そして次の周回(1周だいたい7~8分)まで、クモの巣を引っ掛けたりしながらヤブに潜んでます
地味に孤独で切ない作業です(汗

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待っている間、あまりにも暇なので写真の練習を他の選手で決行。ハマりました 🙂
気に入ってるのは、ズームイン&流しているこんな感じの写し方
次はチームメイトで、こんな感じの写真が撮れるといいな

どこかのタイミングで主催側のカメラマンと勘違いされたのか、選手からの期待値が上がりました
写真を撮らないと残念そうにしたり、ピースで催促されたり…

結局850枚、3GBを撮りまくった1日でした
D90の特性や設定も大分分かって来たので大満足
大会公式アルバムがあれば、参加者全員とシェアできるのになぁ…

走ったみなさん、お疲れさまでした!!
写真を撮れなかったメンバーの方々、スミマセン!
似たパターンのジャージが散見され、結構難しいのでした(やっぱメットとジャージはハデなのがいいのかも)