休日の無駄遣い

なーんもしなかった
午前中は嫁さんとモモが幼稚園に行くため、男軍団は家で留守番
そして昼飯
午後はサイクリングに出ようかと思ったけど、本調子じゃないのでやめておいた
風邪をぶり返して、仕事に響いたら嫌だしね

昼寝した
スーパーマリオギャラクシーをマリオで全クリアし、ルイージで最初からやり始めた

そしたら夕飯だ
なんて無駄な休日
すっごい天気がよかったのに…orz

次に買う自転車の事を思って悶々としてます

プレゼンのち風邪

金曜日は1時間ほどプレゼンしてました
昔やってたプロジェクトと市場調査のプレゼン
俺様プロジェクトはいっつもウケがいい
いいんだけど、どうも次の手が打てない

しかし、風邪なのに長時間プレゼンはきつかった
金曜は帰宅してから寝込んでしまい、
土曜日もずーっと寝てました

サイクリングに出られなかった…orz

姪っ子誕生

今日、末の妹が女の子を産みました
母子ともに健康です

初めての姪っ子です
ワシも伯父さんになりました
従兄弟になるコタローとは同じ学年

病院は、母親が34年前にワシとすぐ下の妹を生んだ病院です
すぐ下の妹は30年ほど前、5000gで自然分娩でした

看護婦さん達の間では驚愕の記録らしく、出産よりもワシの母親に
「すごいですねお母さん」と挨拶ラッシュ

病院ではワシは父親と勘違いされ、おめでとうございますの絨毯爆撃
「ワシは兄ですが、いえ、生まれた子に取っては伯父になるものです」と
5回くらい言った気がします

河童の人形で追いかけ回して、よく妹を泣かしてました
そんな妹が母親になりました、おつかれさん

優しさ失敬

終業後、山手線に乗って座席で溶けてたら目の前に女性が立った

ふとお腹に目が行くと妊婦さんなので
「どうぞ、座って下さい」と
精一杯の笑顔を見せて席を譲った

その妊婦さん、百万ドルの怪訝な表情をし
「すぐ降りますから」
と、ワシの提案を却下しました

ん?
よく見ると、妊婦かどうか微妙なお腹
と言うか、バランス

やっちまった
「アナタハDave」って言ってしまったようなものです

ジョジョでプッチ牧師が言ってた
「悪意の無い悪こそ一番の悪」

ゴメンナサイ、ゴメンナサイ

サイクリング:多摩サイ右岸終点


やっと晴れてくれた三連休、富士山を眺めながら多摩サイクリングロードを上流に向かいました


いつもは左岸を走るのですが、昭島で多摩大橋を越えて右岸に渡ってみました
雪の残るダートでした、しかも行き止まり
30分ほどロスしました


JR八高線の高架の下をくぐって上流に上るのですが、その先で行き止まりです


左岸に戻って羽村市まで昇り、羽村堰下橋を渡ってここが右岸の終点です


羽村市郷土博物館が終点のすぐ真横にあります


気になっているのが福生南公園(工事中)迂回路にある、地ビールを作っている石川酒造。次はバックでも背負って買って帰ろうかと思ったら、どうやら土日は閉まっているようです、残念。

この日記の前のエントリにあるように、Smart Sports Run & Walk を起動しながら走ったのでレコードが楽でした
往復52.10km、所要時間3時間14分、消費カロリー786kcal
平均時速16.11km/h
ダートに入ったり、右岸で迷ったりしてたので時間をロスしてしまいました

帰宅後、フロントディレーラーの設定を高速域に入るよう再設定したので、次回からは少し速くなるかも
とは言え、ロードバイクの足下にも及ばない遅さです

サイクリング:au Smart Sports Run & Walk

au Smart Sports Run & Walkを起動してサイクリングに出かけました
Run & WalkのPCサイトで結果を確認できます

往復52.10km、所要時間3時間強、消費カロリー786kcalです
ルートの高低も分かり、面白いです
ちょうど真ん中が羽村市付近、やっぱり上流は標高が少し高いようです


走行距離のランクは8位だそうです
…来週も行ってスコア伸ばしたるか~

イナダ+本マグロ


今日はイナダです
同じブリ属なのでヒラマサに似てますが、一応別の魚です


今日は本マグロの中トロも購入
うまかったです

午前中はリッちゃんの整形外科、午後は嫁さんがコタローの耳鼻科、
結局忙しい一日でした。

解体して刺身の部分、あら煮の部分を子供らに見せてやり、
一つの命を全部頂く事を教えたりしてました。

京へは四十九日にでも行きたいと思います