西海ラーメン


西海ラーメンで夕飯でした
久しぶりに食べるラーメンは、脂っこ…orz

朝は自転車で60kmを走って来ました
小雨が降ってて寒かったせいか、お盆のせいか、人がまばら
しかし多摩サイはストップ&ゴーが多くてスピードが伸びません

なので帰りは羽村~福生、昭島~拝島は車道を走りました
車道だと35~40km/hを出せるようになりました

速さの限界にチャレンジしまくってたら、ヘトヘトになりました
こんな乗り方だと遠距離は乗れませんね

水分と食事をとりまくって寝たら、77kgから79kgに増えてました…orz

ラ・フェット多摩


夕方から、家族みんなでラ・フェット多摩に買い物に行って来ました
まだGX100の癖が掴めないけど、試行錯誤を繰り返せば夕暮れ時の難しい空気を切り取れそう


夕食はそのままラ・フェット多摩で焼肉食べ放題でした
子供達は外で焼肉を食べるのは初めてで、キャッキャとはしゃいでました

朝、猛暑の中50kmを足を鍛えるように意識して走りました
猛暑のせいかお盆のせいか、上流は人が全然いませんでした
直線の車道でちょっと頑張ってみたら40km/h出ましたが、スタミナが続きません

肉食べて、家でスクワットして筋力増量です
(どんな話題で書き始めても、自転車に収束してしまいます)

Yabba-Dabba-Doo!


焼肉、焼肉、ヤッホー、ヤッホー

また真夏日だった今日は、昼から焼肉です
会社の同僚と市場に出向いてランチです
キンキンに冷えたビールがあったら、ダメ人間になりそうな勢いでした

やっぱ太古からの遺伝子でしょうか、肉を食べると元気が出ます
食べ終わった後、赤く燻ってる木炭に目が釘付けです
あー、バーベキューしたい

真夏のカレーラーメン


今日は夏のお手本のような日でした
そんな中、同僚とカレーラーメンを食べに青山一丁目に繰り出しました


辛口を頼んだら、こんなん出ました
ワシは辛いのには強い方なので「辛い」って苦しむ程ではなかったですが、
暑さと辛さの汗で、衣服がビシャビシャになりました
旨いです、旨いんですが、真夏にはお薦めできません

ワシも通気のいい短パン出社にしようかな

骨折?

ケンちゃんが裸足でサッカー中に、ボールを蹴るつもりで床を蹴ってしまい親指を怪我

痛がって歩けないので、消防署に救急を受け入れる病院を探しましたが、
救急病院2院は複雑骨折オペ中 and 整形医休暇中

救急以外の病院は全部、お盆休みで休診です…orz
動くし一見問題無さそうだけど、手を折ったときより痛いと言っているのでヒビかな…
ワシも小1の時に足首3カ所ヒビが入りましたが、1ヶ月捻挫だと思って暮らしてました

夜になって落ち着いて来たので、朝起きて大丈夫そうなら出社しますが、
朝も腫れてて痛がってたら、明日は救急病院探しの旅に出ます m(_ _)m

RICOH Caplio GX100 購入


RICOHのCaplio GX100購入しました
GX200が発売になったので激安でした

コンパクトデジカメは IXY 700を持ってるのだけど自由度が少ない
露出とか絞りとか調整したいけど、一眼レフは重いなぁと言う所に型落ちセール
24mmの広角なのもナイスです

簡単に調整できるので、これで暗い被写体でも暗いままの写真が撮れます 🙂
露出変化させる連写も出来るので、HDRに挑戦してみたいな

その前に腕が悪すぎなんですが、気にしない

フランスな日

フランスの元同僚が日本に旅行に来てて、今日は一緒に呑みました
所属してた国際研究所のパリ側の人で、昔から世話になってた人です
意外とサイクリングファン、そしてツール・ド・フランスは誇りのようです
話を聞いていると見に行きたくなりました(なんで在仏中は興味なかったんだろ)


家に帰るとamazon.frから小包が届いてました


今回買ったのは、意外と日本で知られてないJean RENOのコメディ、LES VISITERURSシリーズ3作 + アメリ。LES VISITEURSの1作目は日本でもDVDが出てたようですが(邦題:おかしなおかしな訪問者 )絶版になり、2作目や訪米版が日本で売られる事はありませんでした。これ、傑作なんです。英語のキャプションがついてるので、フランス語がわからなくても無問題です。おすすめ。
4本買って、8,35 x 2 + 9,61 + 12,53 + 送料 20,60 = 59,44 ユーロ
追記
7/27:注文
8/9:仏発送
8/12:到着

フランスもリージョン2なので日本のDVDプレーヤーでも再生できるのですが、PALなので家庭用テレビに出力するには対応テレビかプレーヤーを買うしかありません。アップスキャンしてHDMI経由でHD出力してるPS3ならプラズマに出せるかなぁと試してみましたが、PALなDVDは制限かかってて再生してくれませんでした…orz おとなしくパソコンで見ます。

amazon.fr、自転車アイテム扱ってないのが残念
短い日本滞在中の貴重な時間に会ってくれる元同僚にメルシー