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08/16/2008

ラ・フェット多摩

Filed under: 日常 — tsu @ 23:08


夕方から、家族みんなでラ・フェット多摩に買い物に行って来ました
まだGX100の癖が掴めないけど、試行錯誤を繰り返せば夕暮れ時の難しい空気を切り取れそう


夕食はそのままラ・フェット多摩で焼肉食べ放題でした
子供達は外で焼肉を食べるのは初めてで、キャッキャとはしゃいでました

朝、猛暑の中50kmを足を鍛えるように意識して走りました
猛暑のせいかお盆のせいか、上流は人が全然いませんでした
直線の車道でちょっと頑張ってみたら40km/h出ましたが、スタミナが続きません

肉食べて、家でスクワットして筋力増量です
(どんな話題で書き始めても、自転車に収束してしまいます)

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