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09/06/2009

奥多摩湖 (の一歩手前) までサイクリング

Filed under: サイクリング — tsu @ 23:43
ca3901581.jpg

今日は奥多摩湖の一歩手前まで行って来ました。奥多摩湖まで行きたかったのですが、合気道の時間までに帰れそうにないのと、トンネル装備(ライト、テールランプ)を忘れたため引き返しました。

いい天気の中、山奥の道をのんびり進んでとっても気持ち良かった~

Total Distance:89.45km
Total Time:3:32:04
Avg Speed:25.3km/h
Avg Heart Rate:169bpm
Total Ascent:1071m
燃焼したカロリー 3290 kcal 🙂

2時間以上も休憩無しで乗ったのは初めてかも知れない…
帰宅後、1時間休憩してから合気道の稽古を堪能しました
黒こんぶさんのデザートが坂なら、ワシのデザートは合気道!

ちなみに帰り道に間違えて青梅街道を爆走してしまい、危うく西東京一周のブルベになるところでした。
2009-09-07.JPG

次は絶対に奥多摩湖まで行くぞー
秋の奥多摩湖は気持ちがいいだろうなぁ

6 Comments »

  1. 会社から見られなくなって久しく、ちょっとのぞいてみたら自転車サイトに・・・
    でも、健康的で良いね!

    Comment by シュンタロー — 09/07/2009 @ 20:18

  2. 今度奥多摩湖まで一緒に行きましょう!

    Comment by 黒こんぶ — 09/07/2009 @ 23:37

  3. > アソー君
    趣味が変わると内容も変わるので(汗
    ここ最近、ずーっと自転車だよ
    アソー君も自転車乗ろうよ

    > 黒こんぶさん
    ぜひぜひ!
    連休中とかどうでしょう?
    お手柔らかにお願いします(笑)

    Comment by tsu — 09/08/2009 @ 02:00

  4. 連休中の奥多摩めぐり、乗った!

    Comment by ひろし — 09/08/2009 @ 08:26

  5. > ひろしさん
    了解でーす
    どんどん強豪が…ちと不安ですが宜しくお願いします m(_ _)m

    Comment by tsu — 09/09/2009 @ 01:59

  6. […] 2週間前に到着寸前で諦めた奥多摩湖に行って来ました 会社の同僚のK田さん、黒こんぶさん、O子さんと、都民の森のある山を越えて湖をぐるりと廻るコースです。延々と登りが続き(夜食を後悔しながら)、何度も心が折れましたがなんとか都民の森に到着。待っててくれてありがとうございます m(_ _)m […]

    ピンバック by 奥多摩湖周遊サイクリング - 140km | tsulog — 09/22/2009 @ 19:55

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