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11/30/2009

肉離れ

Filed under: 日常 — tsu @ 23:38

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土曜日の自転車で足が疲れていたのか、日曜日に合気道から帰って来たら足に違和感が…
日曜夜にかなり痛くなったのですが、ひどい筋肉痛くらいに思っていました

そして今朝起きると、歩けない状態…orz
整形外科に行くと、「肉離れ」の診断が出ました
言われてみると、確かにふくらはぎが腫れています

本当はギブスがオススメだそうですが、不便なので包帯の固定にしてもらいました

完治の期間は、どれだけ足を動かさないかにかかってるとのこと
年末の合気道の審査までに治さないと…

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