60% 昨日、合気道で空っぽになったエネルギーも60%くらいまで復活しました 刺すように痛かったふくらはぎも、実際に裂けてた親指の裏も60%ほど復旧 あり得ないほど、疲労感の残る1日でした 大師範から頂いた言葉を胸に、明日からまた修行、修行です