久々に多摩川サイクリングロードを上流まで行ってきました
昨年の台風９号による被害で長らく閉鎖されてた福生南公園が先週開通したようです
今まで団地を迂回しなければならなかったのですが、これでかなり楽になりました
強風だったもののトップギアで快調に巡航してたのですが、福生に入ったら雨が降ってきました
引き返したら、日野辺りでぱったりやみました…orz
ついでに義弟、妹の家に寄って２ヶ月になった姪の顔を見てきました
40km @2:10、平均時速18.5km/h
今の自転車の限界のような気がします
今日は母親と叔母が遊びに来たので、さくっと昼飯を作りました
最近はまってるのが、テリーヌ
この３週間、毎週お客さんが来てくれるのでテリーヌを極めようと頑張ってました
より滑らかになり、それにあう旨いソースも完成し、完成した感があります
そしてコーンブレッド
サイズが分かるようにワインボトルと撮ってみました
大きいです、８人前くらいあります
が、すぐ無くなります
フランス語の先生からブルターニュ地方の料理を教わったので、しばらくフレンチが続きそうです
今日は奇跡の再会を果たしました。
モトローラ時代の知り合いのH谷さんにばったり再会。
本日は五反田の元ソニー本社近くで夕方からミーティングがあったため、
今週頭に、ミーティング後に呑みませんかとH谷さんを誘ってました。
他の呑みがあって都合着かず、残念ーと話してたのが今週中頃。
時間より少し早く先方に着いたので、撤去されたソニー本社跡地まで足を伸ばしながら
「H谷さん、３号館から出てくるかな～」と思ってた所に遭遇したのでビックリしました。
あまり時間がなかったので、少し近況を報告して分かれました。
この１週間、殺伐としてましたが今日の再会で癒されました。
ありがとうございます、ご縁なんだなぁと身にしみました。
いい気持ちだったので、帰りに濁り酒を買って帰りました。
酒も甘いのもいける両刀使いなので、今宵はこんな感じでした。
団子、まんじゅう、塩コブ、そして酒
ワシはこれさえあれば、十分なのです
地位も名誉もいりません
この１週間、仕事で大きな案件の準備が山場でした
毎日かなり遅い時間までの残病でした
めっきり老けたかと思うくらい、微妙な状況でした
しかし、多くの方の助けで光が見えてきました
皆様、宜しくお願いします m(_ _)m
後は、いい仕事に仕上げるだけです
頑張りますです
明日出社してたら、全てひっくり返されているかもしれませんが…orz
ひっくり返ってたら超サイヤ人になっちまうな
最近は週末にたくさん運動をするので、
月、火は筋肉痛、打撲、打ち身、関節痛のオンパレード
肩を極められる事が多いので、特に右肩が痛い
しかし、筋肉痛があるだけで体調は万全
体重もみるみる下降し、70kg台
２ヶ月ぶりにやったWii Fitが、別人じゃないかとうたぐってきた
サイクリングと合気道様々だ
見慣れた場所がアニメになっているのって、なんか変な気分だ
変な気分だけど楽しい
細かい不満はあるけど、いい街だ
これから、うちの子供達も甘酸っぱい青春を迎えるんだろうな
切ない思いをいっぱいしなさい、と思う
今日は昔一緒に働いてたbedoaが彼女と岐阜から来てくれ、うちで食事をしました
懐かしい空気でした
僭越ながらフレンチを料理して、食事をしながら近況を報告しあいました
その後は公園でサッカーをして、散歩してと、とってもいい１日でした
目的意識を持って頑張るって素晴らしい
元気と勇気を少しもらいました、ありがとうね
公園では、ぽつねんと小振りの桜が頑張って花を咲かしてました
ワシもかくありたいものですが、暴風雨に負けてます
