右腕

４月頃から言ってますが
ワシの右腕が痛くて痛くてたまりません

で、週末の合気道でさらに痛めました（泣）
肩だけならいいのですが、今度は小手返しで右手首を…orz

右腕が痛いと、自転車も上手く乗れません
自転車は腕で上半身を支えるので、長時間乗ってると腕が痛くなります

ダブルパンチです
今度の土曜日は整形外科に行こう