猛暑ですねー
久しぶりに会社の仲間と走る予定でしたが、待ちきれず一人で練習してしまいました
スミマセン m(_ _)m でも、結構待ったんですよー
で、尾根幹線を走って連光寺…しかし猛暑でフラフラ
遠出する気は一瞬で失せ、周回して帰還しました
午後はマウンテンバイクで道場に行き、暑い道場でみっちり稽古
食事以外で、4リットル以上の水分を取りました
夏が来ましたねー、こりゃ楽しいわ
月: 2009年7月
三連休明け
思えば、三連休はずっとコタローと一緒でした
嫁さん＋上３人が水泳中、コタローと二人であちこちに出かけてました
その時に公園でブヨに噛まれたのか、太もも裏が晴れ上がって熱持ってます…orz
昨日は「あ、手首が折れた」と思ったことが数回ある激しい稽古
きちんと翌日に影響が来て、打鍵やマウス操作が辛いのなんのって
ブヨの後遺症もあり、今日は全然エンジンがかからない日で反省
こんな日もあるさ
連休中は良い事もありました
人生初めて襖の張り替え
障子も４枚張り替え、和室が見違えるように奇麗になりました 🙂
そして仕事メールを1 byteも読まないよう我慢をした、いい休日でした
ERGON BD-2 M-Type 購入
自転車の通勤用に ERGON BD-2 M-TYPE を買いました
朝、通勤リハーサルを兼ねて、会社までBD-2を背負って行ってみました
どんなポジョションでも背中が蒸れずに最高です
基本、腰で支える構造になっているので全然疲れません
午後は合気道の道場まで自転車で行ってみました
6号の道着ならギリギリ入ります
リュックの脇に固定ベルトがあるので、木刀と杖の入った刀袋も固定できます
合気道家にもオススメのバックです
残念ながら、A4以上のノートPCは全く入りません
MacBookも激しくはみ出します
VAIO Type Pやネットブックなら入るだろうな
PCメインなら、まだ日本には来てないですが25リッター入るBC-3をお薦めします
虹
夕食を食べてたら、いきなり虹があらわれました
そう言えば、今日は電気グルーヴの「虹」を聴いてたんだった
クルマで見知らぬ土地をGPSログしながら流してました
まったく位置情報には虜仕掛けになる
前職ではこの道の専門だったんだけどなぁ
遠くて近く、掴めない虹を見ながら平和を願うのでした
韓国料理：豚様
毎週木曜日は赤坂オフィスに出社する日です
「来るかな～」と思っていたら、案の定誘われました 🙂
ありがとうございます、サムギョプサル (゜Д゜ )ウマー
冷麺 ＆ 豆乳冷麺も ( ゜Д゜)ウマー
韓国では、豆乳冷麺はメジャーな一品だそうです
初めて食べました
何から何まで、とっても旨し、でした
合気道：府中市の武道館
今日の稽古は、府中市の武道館
始めて行く武道館です
２面ある柔道場の片方をうちの道場が、もう片方は見た事無い古武道
剣道の様な道着と合気道の様な動き、礼は手を叩く神道系でした
しかし今日も道場が暑くて、汗ダクダク
二教の技が多く、手首がエラいことになってます
# 最近、週末は合気道のことばっかだなぁ
