今日は、２ヶ月前から予約してた健康診断の日でした。
ほぼ丸５日寝たきりだったので、こんな長い外出は久しぶり。
社会復帰のリハビリとして行ってきました…
が、予想以上に疲れました…orz
以前に健康診断で通ってた病院に手抜き感を感じる様になって、しっかりしてそうな医療機関を選んだお陰で、みっちり４時間かかりました。
病院のど真ん中で横になってるわけにもいかず、久々に長い時間座ったり立ったりしてました。バリウム検査ではガラスの腰のワシに、様々な負荷をかけてくださり、最後の方はめちゃくちゃ腰が痛く、地獄でした（泣）
結果は…ピッシリ背筋を伸ばせないので、身長が縮みました 🙂
ほぼ一週間寝たきりなので、中性脂肪がすごいことになってました。
復活したら運動します。
そして、紙を持ったままあちこちに手をついて体を支えた為、両手の人差し指を突き指しました（泣）
帰宅早々、布団に横たわって熟睡…
明日から出社、ゆっくりと会社に向かいます～（大丈夫かなぁ）