５時半からはモモのバレエ発表会でした
舞台が遠く上、みんな同じ格好をしてて全く発見できませんでした
お化粧をして衣装を着て踊って、とっても楽しかったようです
ワシ、ケンちゃん、リッちゃんの男組はと言うと、１時～４時は合気道
昨日擦りむいた膝が激痛なので、倒される時に踏ん張ってしまったため、手首が何度も極りました（涙）
最後の１時間は杖術の練習で助かりました
時系列を逆行してますが、朝は3kmのジョギング
タイムは19分53秒…せめて15分くらいで走れるよう頑張ります
正直、今日はクタクタですわ