腰痛

剣を振りすぎたのか、ローラー台で頑張りすぎたのか、水曜日から腰の調子がおかしい
最初は風邪かと思ったのですが、そうではないようです
金曜日に痛みのピークを迎え、その後ちょっと良くなって来ました

まだ屈むと痛いので、自転車にも乗れません…orz
今日の合気道も子供の部だけ出席して、子供達の指導だけでお茶を濁しました

3年前のぎっくり腰とは比較にならない程度の痛さなので、ぎっくり腰じゃないと思いますが、当分安静にします