絶不調

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朝、さくっと羽村まで50kmライドに行って来ました
妙に力が出ないし、心拍も久々の195bpm超え
無理をせず、距離を乗らずに引き返しました

体は正直です
今週はトラブル対策で寝不足の日が続いたので体力が削られたようです

帰宅したらリッちゃんが高熱
そして病院で「A型インフルエンザです」と、診断されました…orz
早く治りますように m(_ _)m

ワシの自転車絶不調の理由が睡眠不足ならいいのですが
明日から自宅勤務で様子見です

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